Gruppentraining im Jump-Fitnessclub

Wer die Wahl hat, hat die Qual!

 

In unserem hellen und großzügigen Kursraum trainieren Sie auf einem speziell gelenkschonenden Sport- bzw. Gymnastikboden.

Unser Kursangebot bietet für jeden Anspruch das Richtige!

 

Egal ob

 

  • Wirbelsäulengymnastik
  • Bauch-Beine-Po
  • Zumba Dance
  • Yoga-Stunden
  • bodyArt
  • Functional-Training
  • bodycross

 

etc.

 

Da heißt es ausprobieren und die richtige Mischung finden!

 

Training in der Gruppe macht einfach Spaß.

Fühlen Sie die Kraft der Gruppendynamik!

Zum Kursplan geht es HIER.

Viele Möglichkeiten für ein gezieltes Training

Professionalität und Qualität sind für uns ein Muss!

Unser Cardio- und Kraftgerätebereich ist mit modernsten Geräten der Firmen LifeFitness und HammerStrength ausgestattet.

Egal ob

 

  • Einsteiger
  • Fitnesserfahrener
  • Aufbautraining nach Verletzungen
  • oder Rehabilitationstraining bei Beschwerden des Bewegungsapparats,

 

bei unseren Sport-Reha-Trainern und Sportlehrern befinden Sie sich in professionellen und qualifizierten Händen!

Nach einem ausführlichen Eingangscheck erstellen wir Ihnen ein auf ihre persönlichen Wünsche und Bedürfnisse abgestimmtes, individuelles Trainingsprogramm.

Dieses wird in regelmäßigen Abständen erneuert, optimiert und ihrem jeweiligen Leistungsstandard angepasst.

miha bodytec


Erlebnis trifft Ergebnis und umgekehrt – diese plakative Aussage macht sich miha bodytec im Bereich Funktion und Wirkung zu Eigen, schließlich stimuliert das EMS-Gerät die gesamte Muskulatur gleichzeitig. Je nach Tagesform und Intensität lassen sich einzelne Partien mehr oder weniger stark trainieren und aktivieren. Sich rundum gesund, fit und pudelwohl fühlen – mit miha bodytec (k)ein Traum mehr.

Innovative Funktion


Im Gegensatz zum herkömmlichen EMS-Training stimuliert miha bodytec Agonist und Antagonist sowie tiefliegende Muskelgruppen gleichzeitig. Ganz individuell dosiert werden alle Muskelgruppen auf Trab gebracht – Training und Anwendung sind mit komplexen und dynamischen Bewegungen sowohl passiv im Liegen als auch aktiv mit ergänzenden Übungen im Stehen durchzuführen. Intensität und Umfang sind hierbei keine Grenzen gesetzt – für ein durch und durch erfolgreiches Training.

Intensive Wirkung


Was sonst nur mit langjährigem Training möglich wäre, ist mit der Elektromuskelstimulation im Nu erreichbar: Anwender profitieren direkt von den elektrisierenden Vorzügen, denn die körperliche Leistungsfähigkeit wird in ihrer Gesamtheit gesteigert. Innerhalb kürzester Zeit sind Erfolge sicht- und spürbar: Fettanteile und Gewicht werden reduziert, Muskeln hingegen schonend aufgebaut. Kraft und Ausdauer werden gesteigert, Körperformen und Problemzonen gestrafft. Das allgemeine Wohlbefinden und Bewegungsgefühl verbessert sich. Klingt verlockend – ist es auch!

 

ACTIVATE YOUR BODY! Weitere Informationen findet ihr, wenn ihr unten auf das miha bodytec Logo klickt.

 

Logo MIHA  

INDOOR CYCLING

Der Klassiker mit Suchtfaktor

In unserem separaten Indoorcycling-Studio sind Spaß und Motivation garantiert!

18 der neuesten Tomahawk Cyling-Modelle sorgen für schweißtreibende und mitreißende Stunden.

Motiviert von rhythmischer Musik leitet Sie unser Trainer durch eine Phantasie-Radtour.

Steigern Sie im Takt der Musik ihre physische und psychische Ausdauer.

Egal ob Anfänger, Hobby- oder Profi-Radler: Durch unsere abgestuften Stunden und den individuell einstellbaren Tretwiderstand ist Indoorcycling für jeden Konditionstyp geeignet.

Damit auch jeder in seinem individuellen Leistungsbereich trainiert, bieten wir speziell herzfrequenzgesteuerte Stunden an. Hier werden die Pulsfrequenzen der Teilnehmer auf einem großen Bildschirm dargestellt. Somit ist garantiert, dass jeder ins seinem persönlichen Trainingszonen trainiert!

Gezielter und effektiver kann Ausdauertraining nicht sein!


Eine rasch steigende Ausdauer zeigt den Erfolg!



Zum Kursplan geht es HIER.

GENIEßEN SIE DIE WERTVOLLSTE ZEIT DES TAGES

Genießen Sie die "ZEIT FÜR SICH"

Die Seele baumeln lassen, den Körper spüren - sich rundum wohl fühlen.

Ein wohldosierter Wechsel zwischen heißen Saunagängen, kühlenden Duschen und entspannender Ruhe stärken ihre Abwehrkräfte und mobilisieren ihr Immunsystem.

Nehmen Sie sich die Zeit und besuchen Sie unseren Wellnessbereich.

Egal ob Sauna oder Solarium: Genießen Sie die Entspannung und das vitalisierende Erlebnis.

Nach dem Schwitzen werden wir Sie gerne mit Getränken in unserem Ruhebereich oder auf unserer Freiterrasse verwöhnen.

Unsere Philosophie

GESUNDHEIT: Das wichtigste Gut, das wir haben!

"Wer nicht jeden Tag ein wenig Zeit für sich und seine Gesundheit
aufbringt, muß später einmal viel Zeit für die Krankheit aufbringen."

"Gesundheit kann man nicht kaufen,
aber man kann eine Menge dafür tun..." 

... und das 7 Tage die Woche!

Unser Team

Der Weg zu uns ist sooooo kurz

Jump Fitnessclub

Richtwiese 4

im Wendencenter

90530 Wendelstein


Fon: 09129 - 909998 - 0

Fax: 09129 - 909998 - 20

E-Mail: info@jump-fitnessclub.de


Wegbeschreibung zum Jump Fitnessclub

Anreise mit dem Auto:


Abfahrt Wendelstein/Röthenbach b. St. Wolfgang

  • Schnellstraße immer geradeaus,
  • an Abfahrt Wendelstein/Altort vorbei und erst die
  • zweite Abfahrt Wendelstein/Gewerbegebiet runter
  • An der Ausfahrt links, Straße immer geradeaus, an Peugeot-Händler vorbei
  • Bei Wegweiser "Wendencenter" rechts
  • In den zweiten Stock des großen gelben Gebäudes "Wendencenter"

Anreise mit den öffentlichen Verkehrsmitteln:

  • Von Nürnberg/Langwasser mit der Buslinie 602/603 bis zur Haltestelle Richtweg
  • Von Feucht Busbahnhof mit der Buslinie 678 bis zur Haltestelle Richtweg

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